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プロポリスで効果的にニキビを治す

プロポリスはガン予防に効果があると言われている他に、ニキビや吹き出物、アトピーなどの皮膚疾患を予防、改善すると言われています。

近年では数え切れないほど多くのサプリメントや軟膏などの薬に配合されていますが、より効果的にニキビや吹き出物を治療したいのならば飲み薬と塗り薬を併用する方がいいでしょう。

今日はそんな薬やサプリメントの薬効を最大限に活かす正しい摂取方法をご紹介していきます。

そもそもプロポリスとはミツバチが生成する蜂ヤニを原料としています。

ミツバチはそれらを巣の構築や修繕に使用しますが最大の目的は巣の衛生管理です。

ミツバチの作り出す蜂ヤニには強い抗菌作用があります。

それを濃縮抽出し加工した物が世に出回っているのです。

プロポリスの薬効の元は豊富に含まれるフラボノイドと酵素です。

フラボノイドはポリフェノールの一種で強い抗菌作用の他に抗酸化作用があるので体質改善ストレス軽減にとても効果があり様々な内科系の病に効くと言われ、酵素には新陳代謝を高め食物の消化吸収をスムーズにする効果があります。

なるほど、ニキビの主な原因はアクネ菌の増加とストレスによる体調の悪化なのでニキビに効くはずですね。

勿論出来てしまったニキビを塗り薬で早急に治療するのも大切ですが、何故飲み薬との併用をお勧めするかと言うと皮膚疾患の原因の殆どが先に述べた通りストレスによる体調の悪化だからです。

ストレスは各臓器の働きを弱め有害な不純物の排泄を抑制してしまいます。

ですからフラボノイドを体内に取り入れ同時に体質改善を目指した方が効果的なのです。

さらにビタミンCと一緒に取るとなお効果的です。

ビタミンCには紫外線によるシミやソバカスを防ぎ美白やコラーゲンの生成を助け肌のハリを良くするなどの効果があります。

また、フラボノイドと結びつくと血管を強化したりフラボノイドの薬効を更に強く引き出してくれます。

そして、正しい飲み方としては一度に大量に摂取するより少量づつでもいいので継続的に摂取する事です。

一般的な薬は飲み続けていると体が慣れてしまい薬効が薄てしまう事が多いのですがフラボノイドにはそんな性質はありませんし嬉しいことに副作用も無いのです。

最近はお菓子などにも配合されていますので食料を購入するさいは原材料を確認してみましょう。

塗り薬や飲み薬以外にもフラボノイドを含んだ化粧品も販売されています。

毎日お化粧が欠かせない人はフラボノイド入りファンデーションを愛用してみてはいかがですか?化粧水やシャンプー等も販売されています。

プロポリスは古代から多くの国で薬用に用いられてきたのですが、日本での歴史は他の健康食品と比較するとまだまだ浅く我が国に入ってきたのはほんの30年ちょっと前です。

そして人気が出だしたのはそれから10年ぐらい後になります。

薬効や性質についてもまだまだ研究段階ですのでこれから先もっと多くの素晴らしい効果が期待されています。

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